Bunuelos de brocoli o coliflor

Bunuelos de brocoli o coliflor


Prepara esta receta de buñuelos de brócoli o coliflor y disfruta de tus verduras favoritas de una forma original y divertida.


INGREDIENTES de los buñuelos de brócoli o coliflor


Para preparar la verdura dividimos el brócoli y coliflor en arbolitos y los cocemos al vapor en una vaporera al fuego o en un recipiente hermético en el microondas bien lavados.

En ambos casos ve controlando muy bien el tiempo (unos 5 min) para que queden enteritos y al dente. Es preferible que lo mires a menudo y sigas cociendo si es necesario, pero no te pases.

Después escurre muy bien hasta que pierdan todo el líquido.

Para la pasta:

  • 125 g de harina
  • 100 ml de cerveza
  • 1 huevo
  • 100 ml de agua tibia (también puedes usar sólo cerveza, 200 ml)
  • 1 pizca de sal y una pizca de pimienta

Cómo hacer buñuelos de brócoli o coliflor


Bunuelos de brocoli o coliflor


  1. Ponemos la harina en un bol. Añadimos la sal. Agregamos poco a poco la cerveza y el agua y mezclamos muy bien. Dejamos reposar a temperatura ambiente un par de horas. En el momento de usarla, incorporamos el huevo muy bien batido y mezclamos bien.
  2. Pasamos los trozos de verdura por la pasta y freímos en aceite caliente hasta que estén dorados. Yo los suelo pinchar en un palillo y lo quito después de frito, así se simplifica el proceso y lo puede mojar bien en la mezcla por todas partes.

CONSEJOS Y COMENTARIOS


  • Con esta misma receta de buñuelos de brócoli se pueden preparar otras verduras: arbolitos de coliflor, rodajas gruesas de berenjena y calabacín crudas (1/2 cm. de grosor), cuartos de alcachofas cocidos, aros de cebolla más bien gruesos, tiras o aros de pimientos de los de asar…
  • Estos buñuelos de brócoli me gustan mucho también en frío, acompañados con mayonesa o una mayonesa aderezada con curry.
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Bunuelos de brocoli o coliflor


Buñuelos de brócoli o coliflor 1


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Buñuelos de brócoli o coliflor 1

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Resumen
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Nombre
Buñuelos de brócoli o coliflor
Autor
Pati Ventana DIVINA COCINA
Publicado el
Última actualización
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Autora: Pati Ventana

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