Medallones de rape al Jerez


por

rape al jerez
rape al jerezEsta receta de Medallones de Rape al Jerez se prepara en pocos minutos. Un plato casero y sencillo, pero de lujo si cuentas con un buen rape fresco.

La receta es fantástica porque respeta al máximo el producto, el sabor y la frescura del pescado se realzan con muy poquitos ingredientes bien combinados.
Con esta misma receta de rape al Jerez puedes preparar otros pescados. Pruébala con unos taquitos de corvina, o unas rodajas de merluza. Si te gustan estas recetas, visita también nuestros Taquitos de atún salteados al Jerez.


↓↓↓↓ VER VÍDEO RECETA de los Medallones de Rape al Jerez↓↓↓↓

SUSCRÍBETE AQUÍ A NUESTRO CANAL DE YouTube


INGREDIENTES para 2 personas


  • Entre 500 y 600 g de rape limpio y en medallones (el peso es del rape ya limpio de piel)
  • 3-4 dientes de ajo
  • Una rama de perejil picado
  • Un vasito (150 ml ) de Fino de Jerez o Manzanilla de Sanlúcar
  • Sal y pimienta
  • Opcional: Un par de pimientas de Cayena

ELABORACIÓN de los Medallones de Rape al Jerez


  1. En una sartén o cazuela ponemos un fondo de aceite.
  2. Picamos el ajo en láminas y lo salteamos en ese aceite junto con la cayena hasta que empiece a tomar color.
  3. Incorporamos el rape y dejamos que selle un minuto por cada cara.
  4. Una vez sellado el pescado, añadimos el vino y el perejil muy picado. Hay que dejar que evapore el alcohol mientras vamos moviendo en vaivén la cazuela para que ligue la salsa y espese un poquito.
  5. Ve dando la vuelta al pescado con cuidado de no deshacerlo para que se haga por igual
  6. En cuanto evapore el alcohol y tengamos la salsa bien ligada, ya podemos servir. Acompaña con el mismo vino con el que hayas preparado el pescado, una copa bien fresquita y a disfrutar.
Te recomendamos..  Ensalada biónica de frutas y yogur

CONSEJOS Y COMENTARIOS


Si quieres una salsa más trabada, solo tienes que enharinar ligeramente el pescado antes de llevarlo a sellar a la sartén Esa harina servirá para espesar la salsa del guiso. Si espesa demasiado añades un poquito de agua una vez que haya evaporado el alcohol.


Medallones de rape al Jerez 1


Come bien, vive mejor, con RECETAS LIGHT


Más vida, más salud, en ADELGAZAR.NET

Medallones de rape al Jerez 1

 

Resumen
recipe image
Nombre
Medallones de rape al Jerez
Autor
Pati Ventana DIVINA COCINA
Publicado el
Última actualización
Puntuación media
51star1star1star1star1star Based on 11 Review(s)

Autora: Pati Ventana

Te puede interesar