Hemos preparado estos riñones guisados en ‘colorao’ con la receta tradicional de la abuela María, que nunca falla y siempre es un éxito.
INGREDIENTES para 4 personas
- 1 kg de riñones de cerdo o ternera
- 5 ó 6 dientes de ajo
- Laurel
- 1 vasito de vino blanco
- 1 cucharada de pimentón
- perejil
- aceite virgen extra y sal
ELABORACIÓN de los riñones guisados en «colorao»
- Lavamos bien los riñones bajo el grifo con agua fría y los vamos frotando con sal mientras los lavamos. Los dejamos toda la noche en la nevera metidos en agua con sal (una cucharada por litro de gua) y unas gotitas de vinagre.
- Ponemos aceite en una sartén y cuando esté caliente añadimos una cucharada de pimentón y, sin que llegue a freír, los riñones ya limpios, bien escurridos y cortados en rodajas, los ajos machacados de un golpe, el laurel y el vino.
- Cuando se consuma el vino añadimos poquito de agua si vemos que es necesario y perejil picado y dejamos cocer hasta que los riñones estén tiernos y la salsa se consuma casi por completo.
- Servimos los riñones guisados con unas patatas fritas o un poco de arroz blanco.
Consejos y comentarios sobre los riñones guisados en ‘colorao’
- Puedes rehogar cebolla y ajo con el laurel, y poner una cucharadita de harina que tueste un poco y luego los riñones, el pimentón y el vino. Después se sigue la receta y el resultado es una salsa más trabada.
- Con esta misma receta de riñones guisados se puede preparar el hígado de cerdo o de ternera, troceado en pedazos menudos, bien desangrado y escurrido.
Come bien, vive mejor, con RECETAS LIGHT
Más vida, más salud, en ADELGAZAR.NET