15 Recetas con calabaza, fáciles y rápidas. Con ingredientes sencillos. Recetas saladas y también dulces.
Una Crema de calabaza siempre es una buena idea tanto para almuerzo como para cenas. La calabaza es tan versátil que incluso la puedes probar en estas Tortitas de calabaza y miel en el desayuno o merienda.
Está repleta de vitaminas, como la A, que previene las enfermedades oculares y promueve la salud del sistema inmune. Su contenido en vitamina C y vitaminas del grupo B, son esenciales para prevenir las enfermedades cardiovasculares, desintoxicar el hígado, y promover el buen funcionamiento del metabolismo.